A importância das relações sociais presenciais

A pandemia tirou de nós, durante quase 2 anos, a possibilidade de realizar relações sociais presencialmente, de encontrar aqueles que amamos e até mesmo de conhecer novas pessoas.

E também trouxe para alguns uma nova realidade: o uso excessivo de telas (TV, smartphone, tablet…). E já foi comprovado que existem diversos malefícios do uso excessivo do celular.

Além das questões psicológicas (como ansiedade, depressão, baixa autoestima…), ainda existe a possibilidade de algumas alterações físicas.

Aquela postura de pescoço para frente e inclinado para baixo, quando usamos o celular, pode proporcionar a perda de elasticidade, causando mais rugas e papadas.

Voltando às relações sociais: como bem sabemos, as relações sociais foram imensamente importantes na evolução do ser humano e continuam sendo imprescindíveis no nosso dia a dia.

Para quem faz parte do time 50+, estudos comprovam que conviver socialmente presencialmente auxilia na melhora da saúde mental, previne a depressão, evita o sedentarismo, além de trazer uma melhor sensação de bem-estar no decorrer do dia.

O online é bom sim, e nos proporciona diversas realizações, mas o presencial jamais pode ser deixado de lado.

Com um ambiente acolhedor, cuidadoso e que se importa com sua saúde, a Forever Young 50+ te convida para sair do online e vir com a gente para o presencial.

Vem conversar com a gente, entender sobre nossas aulas e programações e conhecer de perto nosso time de alunos e professores.

Se proponha a fazer algo novo e diferente na sua vida!

Vem pra Forever Young 50+!